Thérapeute Intuitive - Message ou slogan


      Le début de la guérison commence par l'amour à soi.
Lors de mes stages je propose toujours des exercices d'amour à soi afin de se donner la re-con-naissance ( naître avec ) et l'amour, tout aussi importante que votre oxygène, ou votre alimentation.
      Il est urgent de s'aimer enfin.
 
Il existe de multiples façon de se donner l'amour:
Voici deux exercices soufflés par mes guides:
 
- Prenez quelques minutes, respirez calmement, posez votre attention sur votre petit doigt, observer-le, laissez-le s'exprimer.
Aimer votre petit doigt, sentez-le s'assouplir sous votre regard tendre. Le regarder c'est lui donner vie, existence. C'est prendre un temps pour vous, avec vous.
Plus vous remplissez votre petit doigt d'amour, plus votre corps, votre être se détend.
L'énergie souple et fluide d'amour s'immisce dans tous les doigts de votre main, votre main se détend, se relâche, vous êtes bien, et cet amour gagne peu à peu tout votre être... En donnant à votre petit doigt, vous allez au delà, car tout est un, sentez votre coeur s'ouvrir, dans cette plénitude et expansion, l'amour s'étend en votre être, mais vous pouvez ressentir l'envie de le dispenser au delà, aimer le mur, la moquette, le quartier... le monde.
Tout démarre avec une petite ouverture vers votre petit doigt, c'est une porte, vers vous et le tout.
Laissez-vous envahir, parcourir, par cette énergie de reconnaissance de soi, d'attention, qui mieux que vous peut vous donner ? Aimez vous ! Rayonnez tout autour de vous, et laissez vous baigner dans le tout.
Quel bonheur de se sentir en union avec le tout, un avec son voisin, son "ennemi" même. ( il n'y a pas d'ennemi )
Aimer, aimer.
 
L'exercice peut être réalisé avec toutes partie du corps, aimer vos membres ou organes souffrants, écoutez-les, votre corps vous parle. Et l'amour guéri.
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Allongez-vous, préparez-vous à prendre un temps pour vous.
N'oubliez-pas, c'est vous le Maître de votre vie, vous pouvez dès aujourd'hui vous donner.
Vous offrir des vêtements ou un objets ne vous remplira jamais. Chercher l'amour, la reconnaissance à travers les paroles et le regard de l'autre ne vous aidera jamais. Car personne ne peut respirer pour vous, manger et digérer pour vous...
Ne plus attendre l'approbation de l'autre, se donner l'amour, la reconnaissance et sortir de la sous-estime de soi, dès qu'une personne vous ignore ou vous juge.
 
Alors dans cet état de détente, imaginez une onde de lumière rose, que vous allez nommer Amour pour vous, faites-la pénétrer en vous, dans vos membres, vos organes, vos cellules, vous régénérer, vous combler. Ressentez, ressentez, n'oubliez pas que tout passe par le ressenti.
Prenez plaisir à vous offrir cette lumière.
Vous pouvez vous envoyer une multitude de pétales de roses qui se déposent sur votre peau, puis dans votre corps, apportant toute sa douceur, sa souplesse.
C'est un temps nouveau où vous n'ête plus dépendant de l'extérieur. RETROUVEZ VOTRE LIBERTE, MAINTENANT.
 
Regardez ces mots, ils sont bons pour votre être.
Masuro Emoto dans son ouvrage, La mémoire de l'eau, démontre les effets protecteurs et bienfaisants de ces mots.
Ressentez... regardez...
 
JE T'AIME
  TU ES MERVEILLEUX      
TU ES BELLE
TU ES BEAU
TU ES PARFAIT TEL QUE TU ES
********
S'aimer
 
1 Cessez de vous comparer aux autres; vous êtes unique, aimez-vous tel que vous êtes.
 
2 Cessez de vous critiquer ( vous en subissez déjà beaucoup de l'extérieur ); respectez-vous.
 
3 Aimez-vous dans les moments de malheur comme dans les moments de bonheur.
Pour cela vous pouvez utilisez l'EFT:
En tapotant sur le point karaté, bosse sur tranchant d'une main, côté du petit doigt,
 vers le bas de la main proche du poigné, et dites:
"Même si j'ai cassé ce vase, je m'aime et je m'accepte complétement et profondément."
3 fois et détendez-vous, la phrase va agir sur des culpabilités et mémoires passées.
 
4 Soyez tendre et indulgent envers vous même; n'oubliez pas l'humour.
N'oubliez pas, les guides  et l'Univers ne nous jugent jamais, ils nous aiment grandement.
 
5 Encouragez-vous.
 
6 N'oubliez pas l'influence de vos émotions sur votre santé.
 
7 Fêtez-vous, célébrez-vous, faites-vous plaisir tous les jours.
 
8 Dites-vous souvent, " Le passé, c'est le passé."
Comme sur la montgolfière afin de vous élever sans cesse, lâchez les poids du passé. Pour cela aussi vous pouvez visualiser que l'histoire appartient au passé, ou bien utiliser l'EFT.
" Même si j'ai des problèmes avec ma voisine... ( ou autre ), je m'aime et je m'accepte complétement et profondément."
 
9 Il n'est jamais trop tard pour vous recréer sous votre version la plus grandiose, vous pouvez le faire à chaque précieux moment de votre vie. La question n'est pas de savoir si vous avez ce qu'il faut, mais si vous utilisez ce que vous avez. Vos dons sont abondants, partagez-les avec le monde.
 
10 Acceptez-vous tel que vous êtes, acceptez les autres.
Répétez-vous " Je t'aime, caressez votre visage, vos cheveux..."
 
11 Sortez du jugement, afin de transcender toutes énergies pesantes il est essentiel d'aimer le monde avec ses ombres et ses couleurs, pour ne pas rajouter de l'ombre à l'ombre, mais de la lumière à l'ombre.
Vous serez soulagés de ne plus rejeter une partie du monde, car en rejetant une partie du monde, vous n'êtes plus dans l'amour et vous reniez une partie de vous même.
 Aimez-le tel qu'il est et il se transformera.
 
A day without rain
Enya
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